Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Zdravý koláč z ovsených vločiek

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Zdravy kolac z ovsenych vlociek.jpg
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Zdroj:www.seriouseats.com
  • Kusov: 1
  • Porcií: 15
  • Čas Prípravy: 20min
  • Varenie: 50min
  • Hotové Za: 1:10 hod
reklama:

Suroviny

  • 100 g jemných ovsených vločiek
  • 100 g mletých vlašských orechov
  • 100 g medu
  • 200 g strúhaného kokosu
  • 200 g kokosového oleja
  • 2 vajcia
  • 1 nahrubo nastrúhané jablko
  • 1 väčší banán
  • štipka solia a škorice
  • hrubo nasekané vlašské orechy
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Banán popučíme vidličkou a všetky ingrediencie spolu premiešame..Vylejeme do vymastenej a vločkami vysypanej formy alebo na malý plech ..Posypeme hrubo nasekanými orechmi a dáme piecť do vyhriatej rúry na 170°C a pečieme cca 50 minút.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(3.4 / 5)

5 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

5601 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.