Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Zdravé muffiny s čokoládou a banánom

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Mafini1 593x352.jpg
2
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Kusov: 12
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 0min
  • Varenie: 0min
  • Hotové Za: 0min

Mafini21.jpg

reklama:

Suroviny

  • 1 šálka mletých mandlí
  • 1 šálka ovsených vločiek
  • 1/4 šálky kakaa
  • 1/2 lyžičky prášku do pečiva
  • štipka soli
  • 2 vajcia
  • 2 zrelé banány
  • 1/2 šálky nasekanej horkej čokolády
  • 1/4 šálky medu
  • 1 lyžička kokosového oleja
  • 1 malá lyžička vanilkového extraktu
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Dajte zohriať rúru na 175 °C a vymažte plech na muffiny maslo alebo olejom. V jednej miske zmiešajte suché prísady a v druhej mokré. Banány roztlačte na kašu. Potom všetko dobre premiešajte a naplňte formu. Pečte 20-25 minút .

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(4.5 / 5)

2 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

4121 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.