Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Vyprážané rybie filé v horčicovej škrupinke

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Rybie file v horcici.jpg
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Zdroj:www.lecker.de
  • Čas Prípravy: 0min
  • Varenie: 0min
  • Hotové Za: 0min
reklama:

Suroviny

  • 150 g baby šalátu podľa vašej chuti
  • 2 lyžice plnotučnej horčice
  • 1 lyžička citrónovej šťavy
  • 2 lyžice octu balsamico
  • 4 lyžice oleja
  • soľ a mleté čierne korenie
  • 750 g rybieho filé
  • 2 vajcia
  • 5 lyžíc hladkej múky
  • 100 g strúhanky
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

šalátik si umyjeme odstredíme a ochutíme..Urobíme si zálievku zmiešaním 1 lyžice horčice, citrónovej šťavy, octu a 2 lyžíc oleja..Dochutíme soľou a korením, kto má rad môže si pridať aj cukor.

2. Krok

Ryby si opláchneme a nakrájame na 4 porcie.Ochutíme ich soľou a korení,..Rozšľaháme si vajcia s jednou lyžicou horčice ..Rybie filé obaľujeme najskôr v zmesi múky, potom vo vajci s horčicou a nakoniec v strúhanke.Ryby vyprážame na rozpálenom oleji do zlatista z oboch strán..

3. Krok

Podávame so šalátikom ..Ak chcete môžete podávať aj so zemiakovým šalátom alebo s varenými zemiakmi.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

188 videní

Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Podobné Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Odporúčame

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.