Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Timbale s avokádom a tuniakom

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
P_O (2)
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Porcií: 1
  • Čas Prípravy: 10min
  • Varenie: 0min
  • Hotové Za: 10min

reklama:

Suroviny

  • 1 avokádo
  • 1 paradajka
  • 1 konzerva tuniaka v oleji
  • za hrsť rukoly
  • 1 lyžička olivového oleja
  • 1 strúčik cesnaku
  • citrónová šťava
  • morská soľ podľa chuti
  • korenie
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Avokádo prepolíme,vyberieme kôstku a lyžicou vydlabeme.Pretlačíme vidličkou,pokvapkáme citrónovou šťavou,olivovým olejom a pridáme cesnak nadrobno pokrájaný.Dochutíme soľou a korením.

2. Krok

Paradajku sparíme vo vriacej vode 2 minúty a olúpeme šupku,vyberieme jadierka a pokrájame na drobné kocky.

3. Krok

Na tanier dáme vrstvu avokáda,paradajky,tuniaka a zdobíme rukolou.Môžeme to navrstviť do malej formy a formu opatrne odstránime.Bude to krajšie..

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(3 / 5)

1 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

2970 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.