Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Tekvicová polievka na chudnutie

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Tekvicova.jpg
6
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
povar.ru
  • Kusov: 1
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 20min
  • Varenie: 30min
  • Hotové Za: 50min
reklama:

Suroviny

  • 1 kg čistá váha tekvice
  • 1 veľká cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice rastlinného oleja
  • soľ podľa chuti
  • 1,5 šálky vody
  • petržlenová vňať
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Cibuľu a cesnak ošúpeme, nakrájame a osmažíme na rastlinnom oleji pár minút.

2. Krok

Tekvicu očistíme od semienok a nakrájame na plátky, alebo väčšie kocky.. Tekvicu pridáme k cibuli.

3. Krok

tekvicu zaleje vodou a osolíme.. Necháme variť asi 30 minút. potom ju rozmixujeme ponorným mixérom do hladka

4. Krok

Polievku ozdobte gréckym jogurtom alebo kyslou smotanou, semienkami a bylinkami. Podľa vlastnej fantázie...

reklama:

1 5.jpg
povar.ru
2 5.jpg
povar.ru
4 5.jpg
povar.ru
5 5.jpg
povar.ru
6 4.jpg
povar.ru

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

212 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.