Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Rolky z kuracích pŕs s brokolicou a syrom

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
Rolky z kuracích pŕs s brokolicou a syrom
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Kusov: 2
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 10min
  • Varenie: 15min
  • Hotové Za: 25min
reklama:

Suroviny

  • 500 g kuracích pŕs
  • 200 ml vývaru
  • 100 g syra
  • 50 ml rastlinného oleja
  • 50 ml mlieka
  • 1 hlava brokolice
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 lyžička mletej červenej papriky
  • mleté čierne korenie a soľ
  • 1 cibuľa

Postup prípravy

1. Krok

Najskôr si trochu povaríme brokolicu..Nie do mäkka..Potom ju prelejeme studenou vodou a necháme vychladnúť.

2. Krok

Kuracie prsia si nakrájame na väčšie filety jemne ich naklepeme, posolíme a okoreníme.Na každý filet položíme plátok syra a naň dáme pár kúskov rozobratej brokolice.

3. Krok

Prsia zvinieme do rolky a upevníme špáradlom, alebo motúzikom.Prsia sprudka opečieme na rozpálenom oleji a uložíme na pekáčik.

4. Krok

do výpeku podľa potreby pridáme olej, a nadrbno nakrájanú cibuľku..Orestujeme a zaprášime paprikou.Potom zalejeme vývarom a mliekom, a necháme rozvariť.Pridáme pretlačený cesnak, podľa chuti soľ .Pripravenou šťavou podlejeme prsia a dáme ich do vyhriatej rúry na 180°C ..Tam ich dusíme 10 - 15 minút.

Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
reklama:

Podobné Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Odporúčame

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Značky podľa Chodov

Cesto Chlieb a pečivo Desiata Dezerty Džemy a lekváre grilovačka Hlavné jedlá Krémy a plnky Nápoje Nátierky Obedy Olovrant Ostatné Polievky Predjedlá Prílohy a omáčky Raňajky Rýchlovky Slané chuťovky Večera Zaváraniny Zákusky a koláče Šaláty
Všetky práva vyhradené © Mnamky-recepty.sk iSITA s.r.o. 2013-2018, Kopírovanie stránky bez predošlého súhlasu je zakázané.
Rozumiem

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies