Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Pohánkové rezance so zeleninou

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Ëàïøà ãðå÷íåâàÿ ñ îâîùàìè
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 15min
  • Varenie: 15min
  • Hotové Za: 30min

reklama:

Suroviny

  • 1 balík pohánkových rezancov
  • 1 baklažán
  • 1 mladá cuketa
  • 1 mrkva
  • 2 strúčiky cesnaku
  • kúsok zázvoru
  • 1 cibuľa
  • 1 lyžica hnedého cukru
  • 30 ml ázijskej omáčky
  • 30 ml sójovej omáčky
  • olivový olej
  • 1 lyžica škrobu
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Cestoviny dáme do vriacej osolenej vody na 5-8 minút.Scedíme do misky.

2. Krok

Mrkvu,cuketu a baklažán si nakrájame na tenučké pásiky.Cibuľu a cesnak si nakrájame nadrobno.

3. Krok

Do hlbšej panvice dáme zohriať olej a smažíme mrkvu dve minútky,pridáme baklažán,cuketu,cibuľu,cesnak,zázvor a restujeme ďalšie tri minútky.

4. Krok

Pridáme omáčky,škrob a cukor a trasieme panvicou kým sa cestoviny celkom neobalia omáčkami.Zelenina musí byť chrumkavá.

5. Krok

Podávame horúce a môžeme posypať sézamovými semienkami.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

2365 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.