Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Mrkvová polievka s cícerom

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Mrkvova polievka s cicerom.png
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.canva.com
  • Kusov: 1
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 10min
  • Varenie: 30min
  • Hotové Za: 40min
reklama:

Suroviny

  • 300 g mrkvy
  • 1 cibuľa
  • 1 strúčik cesnaku
  • 170 g konzervovaného cíceru
  • 5 lyžíc oleja
  • soľ podľa chuti
  • 0,5 lyžičky kari korenia
  • 400 ml zeleninového vývaru
  • 2 lyžice citrónovej šťavy
  • petržlenová vňať
  • štipka cukru
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Najprv ošúpte a nakrájajte mrkvu. Potom ošúpeme a nadrobno nakrájame cibuľu a cesnak. Ďalej opražte cibuľu, cesnak a mrkvu v hrnci s olejom na stredne vysokej teplote 2-3 minúty. Potom cícer scedíme, krátko prepláchneme v sitku studenou vodou, časť si necháme na ozdobu a zvyšok pridáme a 2 minúty podusíme.

2. Krok

Teraz všetko dochutíme soľou, korením a kari, podlejeme vývarom a celé necháme 10 minút prikryté dusiť. Medzitým si umyjeme, osušíme a nadrobno nasekáme petržlenovú vňať a zvyšný cícer opečieme na menšej panvici na troche oleja asi 2 minúty. Teraz polievku rozmixujte najemno tyčovým mixérom a všetko dochuťte citrónovou šťavou a cukrom. Nakoniec na taniere naberieme mrkvovú polievku s cícerom , posypeme opečeným cícerom a petržlenovou vňaťou a podávame.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

458 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.