Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Nápoje a drinky , Ostatné , Pizza , polievky , Ryby , Šaláty , sladkosti , Slané chuťovky , Syry , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Ľahký karfiolový nákyp

Kuchyňa:
Náročnosť:
021 x.jpg
  • Kusov: 1
  • Porcií: 8
  • Čas Prípravy: 15min
  • Varenie: 40min
  • Hotové Za: 55min
reklama:

Suroviny

  • 1 karfiol
  • 3 vajcia
  • 3 lyžice smotany na šľahanie
  • 250 g bieleho jogurtu
  • 2 lyžice petržlenovej vňate
  • soľ
  • 1 lyžička kari korenia
  • štipka škorice mletej

Postup prípravy

1. Krok

Karfiol uvaríme do polomäkka a rozoberieme na menšie ružičky. Bielka oddelíme od žĺtkov a vyšľaháme sneh z bielkov. Žĺtka zmiešame s jogurtom, smotanou na šľahanie, soľou, korením, škoricou, nasekanou petržlenovou vňaťou a pridáme karfiol. Pridáme dneh z bielkov a všetko jemne premiešame. Dáme do vymasteného a strúhankou vysypaného pekáča a pečieme vo vyhriatej rúre na 170°C 40 minút.

reklama:

Podobné Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Odporúčame

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Značky podľa Chodov

Cesto Chlieb a pečivo Desiata Dezerty Džemy a lekváre Hlavné jedlá Krémy a plnky nápoje Nátierky Obedy Olovrant Ostatné Polievky Predjedlá Prílohy a omáčky Raňajky Rýchlovky Slané chuťovky Večera zaváraniny Zákusky a koláče Šaláty
Všetky práva vyhradené © Mnamky-recepty.sk iSITA s.r.o. 2013-2017, Kopírovanie stránky bez predošlého súhlasu je zakázané.
Rozumiem

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...