Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Nápoje a drinky , Ostatné , Pizza , polievky , Ryby , Šaláty , sladkosti , Slané chuťovky , Syry , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Kuracie špízy s tzatziki omáčkou

Kuchyňa:
Náročnosť:
Kuraciee špízy
  • Kusov: 8
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 20min
  • Varenie: 10min
  • Hotové Za: 40min
reklama:

Suroviny

  • 4 veľké kuracie prsia
  • 4 - 5 lyžíc olivového oleja
  • šťava z jedného citróna
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice oregána
  • soľ a mleté čierne korenie
  • špajdle
  • Tzatziky:
  • 1 čerstvá uhorka
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 500 ml gréckeho jogurtu alebo pochúťkovej smotany
  • 1 lyžica vínneho octu
  • soľ

Postup prípravy

1. Krok

Kuracie prsia si opláchneme a nakrájame na menšie asi 3 cm kúsky.Pripravíme si marinádu s olivového oleja , citrónovej šťavy pretlačeného cesnaku oregána soli a korenia.

2. Krok

Do marinády pridáme mäso a dobre premiešame. Prikryjeme potravinárskou fóliou a necháme v chladničke aspoň 1 hodinu odležať.

3. Krok

Zatiaľ si pripravíme tzatziky.pretlačíme cesnak premiešame ho s olivovým olejom,najlepšie v mixér.Uhorku si ošúpeme a natrúhame na hrubšom nie však veľmi hrubom strúhadle.Posolíme ju, a necháme aspoň 10 minút postáť aby nám pustila vodu..Potom ju rukou vyžmýkame pridáme k cesnaku.Primiešame jogurt alebo smotanu, podľa chuti osolíme a okoreníme.Pridáme aj ocot.Necháme v chladničke postáť, nech sa chute prepoja.

4. Krok

Kuracie kúsky pekne odležané napichujeme na špajdlu, ktorú je dobré predtým si na pár minút namočiť do studenej vody.Opekáme na grilovacej panvici do zlatista , alebo priamo na grile.

5. Krok

Podávame s chlebom alebo s čerstvým pečivom a s tzatziky omáčkou..

reklama:

Podobné Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Odporúčame

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Značky podľa Chodov

Cesto Chlieb a pečivo Desiata Dezerty Džemy a lekváre Hlavné jedlá Krémy a plnky nápoje Nátierky Obedy Olovrant Ostatné Polievky Predjedlá Prílohy a omáčky Raňajky Rýchlovky Slané chuťovky Večera zaváraniny Zákusky a koláče Šaláty
Všetky práva vyhradené © Mnamky-recepty.sk iSITA s.r.o. 2013-2017, Kopírovanie stránky bez predošlého súhlasu je zakázané.
Rozumiem

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...