Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Kuracie prsia na baklažáne

Kuchyňa:
Náročnosť:
Kuracie prsia na baklažáne
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Kusov: 1
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 10min
  • Varenie: 20min
  • Hotové Za: 30min
reklama:

Suroviny

  • 500 g kuracích pŕs
  • 300 g bakažánu
  • 400 g rajčín
  • 2 cibule
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 3 lyžice sójovej omáčky
  • soľ a mleté čierne korenie
  • olivový olej

Postup prípravy

1. Krok

Kuracie prsia si umyjeme a osušíme..Nakrájame ich na prúžky a tie orestujeme spolu s trochou soli a mletého čierneho korenia na olivovom oleji.Restujeme kým sa nám pekne nezatiahnua potom pridáme sójovú omáčku, 5 minút podusíme spolu s omáčkou..Medzitým si nakrájame cibuľu na polkrúžky tie pridáme ku kuraciemu músku a akonáhle cibuľa zosklovatie prihodíme paradajky nakrájané na menšie kúsky.Počkáme kým sa nám nevydusí všetka šťava a príde na rad baklažán..

2. Krok

Baklažán si pred pridaním nakrájame na menšie kocky alebo pásiky..pridáme a dusíme do mäkka.trvať by to malo cca 3 - 4 minútky..Ochutíme pretlačeným cesnakom a môžeme ešte prisoliť..Podávame horúce ako kurací šalát ..alebo potom s prílohou ako hlavné jedlo..

3. Krok

Ako prílohu odporúčam dusenú ryžu..

Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
reklama:

Podobné Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Odporúčame

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Značky podľa Chodov

Cesto Chlieb a pečivo Desiata Dezerty Džemy a lekváre grilovačka Hlavné jedlá Krémy a plnky Nápoje Nátierky Obedy Olovrant Ostatné Polievky Predjedlá Prílohy a omáčky Raňajky Rýchlovky Slané chuťovky Večera Zaváraniny Zákusky a koláče Šaláty
Všetky práva vyhradené © Mnamky-recepty.sk iSITA s.r.o. 2013-2018, Kopírovanie stránky bez predošlého súhlasu je zakázané.
Rozumiem

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies