Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Hummus z medvedieho cesnaku

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Humus s medvedim cesnakom web.png
3
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.canva.com eatsmarter.de
  • Kusov: 1
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 20min
  • Varenie: 0min
  • Hotové Za: 20min
reklama:

Suroviny

  • 225 g cíceru uvareného
  • 1 lyžica citrónovej šťavy
  • 1 1/2 lyžice olivového oleja
  • 1 lyžica pasty Tahini
  • 1/2 lyžičky mletej rasce
  • 1/4 lyžičky soli
  • 1/4 lyžičky mletého čierneho korenia
  • 1/4 lyžičky mletej červenej papriky
  • 50 g medvedieho cesnaku
  • 1/4 lyžičky chilli
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Cícer scedíme v cedníku a prepláchneme pod studenou vodou. Na ozdobu si odložíme 1 polievkovú lyžicu cíceru. Zvyšný cícer vložte do mixéra a rozmixujte .

2. Krok

Pridajte citrónovú šťavu, olej, tahini, rascu, soľ, korenie a papriku a miešajte do krémova. Medvedí cesnak umyjeme, osušíme a nasekáme najemno. Vložte medvedí cesnak do mixéra a pár sekúnd mixujte.

3. Krok

Hummus z medvedieho cesnaku nalejeme do misky a ozdobíme zvyšným cícerom a čili vločkami. Podľa chuti pokvapkáme trochou olivového oleja.

reklama:
Humus s medvedim cesnakom web grafika na blog.png
Hummus z medvedieho cesnaku

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

113 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.