Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Dia rizoto

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Fotografia1615
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Kusov: 1
  • Porcií: 3
  • Čas Prípravy: 10min
  • Varenie: 15min
  • Hotové Za: 25min

snažím sa aj pre diabetokov niečo ukuchtiť…

reklama:

Suroviny

  • 250g ryža
  • 100g hrášok
  • 2čl domáca vegeta
  • 250g na kocky nakrájaná koreňová zelenina
  • podľa potreby korenie štyroch farieb
  • 4pl olej olivový
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Umytú ryžu dáme variť do vody, aj so zeleninou a polovicou vegety,

2. Krok

Prebytočnú vodu zlejeme a pridáme olivový olej a zvyšok vegety a trošku korenia podľa svojej chuti...

3. Krok

naber si len toľko,ako ti predpisuje lekár,koľko sachar.jednotiek,môžeš zjesť ,dobrú chuť...

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(5 / 5)

2 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

2202 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.