- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- Dia rizoto
Dia rizoto
reklama:
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
- Kusov: 1
- Porcií: 3
- Čas Prípravy: 10min
- Varenie: 15min
- Hotové Za: 25min
reklama:
Suroviny
- 250g ryža
- 100g hrášok
- 2čl domáca vegeta
- 250g na kocky nakrájaná koreňová zelenina
- podľa potreby korenie štyroch farieb
- 4pl olej olivový
reklama:
Postup prípravy
1. Krok
Umytú ryžu dáme variť do vody, aj so zeleninou a polovicou vegety,
2. Krok
Prebytočnú vodu zlejeme a pridáme olivový olej a zvyšok vegety a trošku korenia podľa svojej chuti...
3. Krok
naber si len toľko,ako ti predpisuje lekár,koľko sachar.jednotiek,môžeš zjesť ,dobrú chuť...
snažím sa aj pre diabetokov niečo ukuchtiť…
reklama:
Priemerné hodnotenie receptu
(5 / 5)
2 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
2153 videní
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
