Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Bravčová panenka v sójovo zázvorovej marináde

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Bez nazvu 1 – obnoveny 9.jpg
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Kusov: 2
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 35min
  • Varenie: 20min
  • Hotové Za: 55min

reklama:

Suroviny

  • 700 g bravčovej panenky
  • 70 ml sójovej omáčky
  • 70 ml ryžového octu alebo bieleho vína
  • 1 lyžica čerstvej citrónovej šťavy
  • 2 lyžičky nastrúhaného čerstvého zázvoru
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Do skleneného blendra si dáme ocot, sójovú omáčku,nastrúhaný zázvor a citrónovú šťavu.Všetko zmixujeme a do výslednej marinády namočíme celé umyté a odblanené kusy panenky.

2. Krok

Necháme marinovať asi 30 minút pri izbovej teplote.Počas marinovania niekoľko krát otočíme.

3. Krok

Rozohrejeme si grilovaciu panvicu a na troche oleja panenku zo všetkých strán sprudka osmažíme.

4. Krok

Potom ju vložíme do vyhriatej rúry na 180°C a pečieme asi 15 minút domäkka.

5. Krok

Hotovú vyberieme a ešte 5 minút necháme odležať na panvici.Potom nakrájame na plátky a podávame.

6. Krok

Ako príloha je vhodná grilovaná zelenina alebo zemiaky či ryža guľatá Mánya.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(4 / 5)

1 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

3095 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.